Йога

Медитация на чакры способствует их раскрытию или улучшенной их работе, насыщает их, и все тело энергией. Медитация на чакры предполагает простую концентрацию. Для этого необходимо принять удобную позу (лучше всего…

Термин «чакра» на санскрите обозначает – силовой круговорот, энергетическое колесо. Чакры являют собой главные точки контакта между эфирным и физическим телом, они проводники через которых мы насыщаемся энергией (праной) –…

Йога понятие многоплановое. Каждый может понимать и интерпретировать его по своему. С санскритского языка, слово «йога» переводиться как «союз, единения, гармония, связь». Йогу следует понимать, как союз, объединение трех начал…